Das Team der Sportschule Helmut Eberle

Helmut Jerry Eberle

Großmeister (8. Dan)

Schulleiter und Trainer für

TAEKWONDO, HAPKIDO, HANMUDO

• Kampfsporttraining seit 1982
• Mehrfacher Deutscher Meister
• Bundesbreitensportreferent
• Kampfrichter in verschiedenen Kampfsport- und Kampfkunstverbänden
• Darsteller und Mitwirkender in verschiedenen Fernseh-, Kino- und Werbeproduktionen
• Organisator und Ausrichter von Benefiz-Galas zu Gunsten der "Kartei der Not", dem Leserhilfswerk der Augsburger Allgemeinen
• Buchautor Allkampf-Jitsu (Weinmann Verlag Berlin)
• Ausbilder Sport-/Fitnesskaufleute IHK-Schwaben
• Prüfer Sport-/Fitnesskaufleute IHK-Schwaben
• Trainerlizenz WTE (World Taekwondo Europe)
• Fitnesstrainerlizenz (Akademie für Sport und Gesundheit)
• Trainerlizenz DHK (Deutsches Hanmudo Kollegium)
• Prüferlizenz DHK (Deutsches Hanmudo Kollegium)
• Präsident Deutsches Hanmudo Kollegium
• Systembegründer "Hanmudo" (Koreanischer Kampfkunst Weg)

Miriam Eberle

Marketing & Communication, Kundenberatung, Management, Bistro.

Seit 2004 empfängt und berät Miriam unsere Kunden, hat für jeden ein offenes Ohr und ist die gute Seele unserer Sportschule. Mit vollem Einsatz organisiert und managet sie alle anfallenden Aufgaben außerhalb der Trainingsfläche, unter anderem die Bewirtung in unserem Sportschulenbistro.

Lukas Dieminger

Ehrenamtlicher Kindertrainer

Taekwondo, Hapkido, Hanmudo

• Betreibt Taekwondo und Hapkido seit 14.04.2011
• Trainer seit 2018

Sportliche Erfolge:

2016: Prüfung zum 1. Dan Hapkido DHK

2018: Prüfung zum 2. Dan Hapkido DHK

Sven Kosturik

Ehrenamtlicher Kindertrainer

Taekwondo, Hapkido, Hanmudo

• Betreibt Taekwondo und Hapkido seit 16.06.2007

• Trainer seit: 2019

Sportliche Erfolge:

2011: Bayrischer Meister Team DAB

2012: Bayrischer Meister Einzelwettbewerb TTV

2012: Bayrischer Meister Team DAB

2016: Prüfung zum 1. Poom Taekwondo WT

2017: Prüfung zum 1. Poom Hapkido DHK

2018: Prüfung zum 2. Poom Hapkido DHK

2018: Prüfung zum 2. Dan Taekwondo WT

2019: Vize-Meister U-Chong TKD Hanmadang

2019: 3. Platz U-Chong TKD Hanmadan

2019: Prüfung zum 2. Dan Hapkido DHK

Sandra Kummer

Trainerin ZUMBA®

Sandra arbeitet als Sachbearbeiterin bei der 1:1 AG in Augsburg.

2012 begann sie selbst als Teilnehmerin mit dem Zumba. Dies wurde nach und nach zu ihrer so großen Leidenschaft, so dass sie Ende des Jahres 2014 beschlossen hat, ihren Trainerschein zu machen. Nebenher hat sie mit dem Tanzen von Standard Latein ihre Kentnisse zu verschiedenen Tanzstilen vertiefen können, die ebenfalls in ihre Choreographien für euch einfliessen. Kommt vorbei und erlebt mit einer tollen Gruppe von Teilnehmern und Sandra eine tolle Zeit, die wie im Flug vergeht.

Surya Gamal

Lehrerin Orientalischer Tanz

Seit 2000 unterrichtet Surya Gamal Orientalischen Tanz. Sie absolvierte 2005 erfolgreich die zweieinhalbjährige Ausbildung zur Orientalischen Tanzlehrerin bei Aladin ElKholy, Gamal Seif Abozed, Khaled Seif und Hasan Afifi in Bonn (alle Dozenten sind Ägypter, staatlich examinierte Tänzer und Diplomsport-pädagogen) und befindet sich weiterhin gerne in tänzerischer Fortbildung bei "Originalen" wie den oben genannten sowie Momo Kadous, Sahra Saeeda und vielen anderen.

Der Unterricht beinhaltet nicht nur die orientalische Tanztechnik sondern auch kulturelles Hintergrundwissen, Musik-, Rhythmus- und Stilkunde, was dazu beiträgt, den Tanz besser zu verstehen und sich damit wohl zu fühlen. Surya liegt viel daran, den Orientalischen Tanz möglichst authentisch zu vermitteln (seit 1997 erlernt sie die moderne Arabische Sprache), daher werden viele Begriffe auf deutsch und arabisch gelehrt.

Großen Wert legt sie auch auf die Gesundheit: Haltung, Muskulatur und das Gefühl für den eigenen Körper und seine Beweglichkeit werden bewußt erlebt und trainiert. Der Orientalische Tanz soll Raum für die eigene persönliche Entwicklung bieten. Jede Frau soll sich mit dem Tanz ausdrücken und erleben können - und das ohne Abhängigkeit von der Lehrerin!

Anja Kullmann

Sporttherapeutin (Rückenschule, Beckenbodenkursleiterin, Fascial Fitness Coach und Pilatestrainerin                                                   

Vor 15 Jahren hat sich die Sporttherapeutin ganz dem Gesundheitssport gewidmet und hat sich mit ihren Rückentrainingskurse und Mütterfitnesskurs bei den Kissingern bereits einen Namen erarbeitet. Gestützt auf vielen Erfahrungen aus Weiterbildungen legt die ambitionierte Kursleiterin besonderen Wert auf ein ganzheitliches Training, das Einfluss auf alle Körpersysteme nimmt.

 „Modernes  Rückentraining“:

Das Ziel dieses Kurses ist die aufrechte Haltung zu erarbeiten, und durch die Wiederherstellung eines muskulären Spannungsgleichgewichts dafür die besten Voraussetzungen zu schaffen, sowie mit einer optimale Gewebeversorgung Entzündungsmediatoren und Schmerzzustände zu beseitigen.

Mit vielen fließenden wellenförmigen und spiraligen Bewegungen, kombiniert mit Herzkreislaufübungen beginnt das Training. So werden alle Gelenke und die WS mobilisiert, der Stoffwechsel gesteigert und eine optimale Gewebeversorgung mit dem Gefühl von Lockerheit hervorgerufen.

Es folgen funktionelle Übungen in verschiedenen herausfordernden Positionen mit und ohne Handgerät (sowohl im Stehen als auch am Boden), die einmal mehr das Gleichgewicht und die stabilisierende Muskulatur fordern, mal mehr Anforderungen an Kraft oder aber Beweglichkeit stellen, immer mit dem Ziel muskuläre Ungleichgewichte auszutarieren. Dehnungen und Entspannungen ergänzen das Programm.

Freuen Sie sich auf ein ganzheitliches Training, nachdem Sie sich rundum wohl, angenehm müde und

ausgeglichen fühlen

Jeden Dienstag 20.30 -21.30 Uhr

Mama-fit-Kurse:

Ein zielorientiertes, ganzheitliches Training für alle Mamis die ihre Figur in Schwung bringen wollen und sich einen starken und belastbaren Beckenboden und Rücken wünschen.

Im Fokus steht das Erarbeiten der aufrechten Körperhaltung, das Bewusstsein für den Beckenboden und das Aktivieren der Tiefenmuskulatur, die den Körper formt und stabilisiert.

Mit einem Wechselspiel aus Übungen für das Herzkreislaufsystem, Übungen mit hohem Anspruch an Kraft, Stabilität und Balance, Wahrnehmungsübungen für ein besseres Körperbewußtsein und Mobilisationen wird der Körper auf allen Ebenen gefordert und die besten Voraussetzungen für eine Rückkehr in ein sportlichen Alltag geschaffen.

Jeden Freitag von 9.00-10.00 Uhr

Anmeldung unter: hagenanja@gmx.de und

telefonisch 08233/7354903 , mobil 0162/9861958